为进一步提升教职工和学生的心理素质，增强其在高强度训练、比赛和工作中的心理韧性，省体校于9月18日开展“心有坚韧，蓄能绽放”主题心理健康专题讲座。

省体校副校长姜月友主持讲座

讲座特别邀请了黑龙江职业学院心理健康教育咨询中心副主任蔡培培副教授作为主讲嘉宾。本次讲座分为“奥运会上的心理奥秘”“新学期面临的心理挑战”“掌握心理健康知识，增强心理韧性”三个部分，层层递进地为教职工和学生们带来了一场精彩纷呈的分享。讲座中，蔡副教授以实际案例导入心理知识，使“心锚”“心理流”等专业概念同体校学生运动员的实际生活紧密联系，并且分享了科学有效的情绪调适方法，为教职工和学生培养积极的心态带来启发。学生们纷纷就训练或比赛中遇到的心理困扰互相分享彼此的经验和感受，现场形成了开放、包容的交流氛围。

蔡培培副教授分享心理健康知识

通过本次心理健康专题讲座，省体校不仅为全体教职工和学生提供了一次宝贵的学习机会，更为他们未来的生活奠定了坚实的心理基础。省体校将继续深化与心理健康领域的合作，为学生们提供更加全面、专业的心理支持，助力他们在体育道路上走得更稳、更远。